很多人到了更年期總是會納悶：「自己更年期怎麼來得這麼早？」事實上更年期是女性正常的生理變化，國人發生的年齡大約在45到55歲，一般來說，更年期通常持續一至兩年，但因體質不同，有人四到五年才結束，也有人只經歷少數幾個月。
健康吉美診所醫師李乃祺提到，女性更年期最常見的症狀包含熱潮紅和夜汗，其他症狀，如心悸、體重增加、容易激動、焦慮、情緒波動，甚至有記憶力減退、排尿增加，以及肌肉痠痛等症狀因人而異。
值得注意的是，更年期也可能出現心臟、甲狀腺異常，但其真正原因是因為更年期？還是因心血管疾病而起？抑或是甲狀腺功能本身有問題，這時就能透過健康檢查了解狀況。
「有心悸症狀，能透過心電圖、心臟超音波判斷，如果排除器官異常，就有可能是更年期所造成。」李乃祺醫師也說，甲狀腺、肝和腎臟能透過抽血檢查，知道功能是否正常。
更年期可能也會造成鈣質流失，進而骨質流失，嚴重者還可能有骨質疏鬆。此外，更年期也會讓好的膽固醇靈敏度下降，不好的膽固醇不易排除，導致血管異常，因此建議，更年期婦女應該做健康檢查，並做好健康管理掌握自己身體狀態。
「判斷更年期」的檢查包含：荷爾蒙（雌激素下降）、黃體素、濾泡刺激素、黃體激素、卵巢超音波（檢查是否萎縮）、婦科等相關檢查。
附屬檢查包含：血脂肪檢查、甲狀腺、腎功能、骨質密度、子宮頸抹片檢查、乳房超音波（肌肉疼痛）、血管動脈、自律神經（潮紅）檢查等。
